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우리는 행복을 추구하며 살아갑니다.
하지만 사람과의 관계, 질병, 만성피로, 우울증, 외로움, 경제적 어려움, 노후걱정..
더 나아가 삶과 죽음, 보이지 않는 세계에 대한 근원적 질문 등
대부분은 이런저런 어려움과 고충을 겪으며,
행복하지만은 않은 삶에 때로 고민을 하기도 하고, 탈출구를 찾기도 합니다.
명상학교 수선재에서는 이러한 여러분들의 몸과 마음에 편안한 휴식을 드리고
근원적인 질문에 대한 답을 함께 나누고자
아래와 같이 수련장을 개방하고 명상 아카데미를 운영합니다.
여러가지 다양한 수선재의 기초 명상법과 주제별 강의,
오행선체조, 탁기제거법, 단전호흡 등을 통해 맑고 밝고 따뜻한 몸과 마음을 되찾고
좀더 삶이 풍성하고 행복해질 수 있도록 안내해드립니다.
[온라인 신청하기]
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