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치유의 시간

조회 수 2385 추천 수 0 2011.07.26 08:09:08


치유의 시간


어떤 심리학자는 만 9세까지의 경험이
매우 중요하다고 합니다.
어린 시절 무방비 상태에서 받은
말 한 마디, 당시의 감정상태가

어른이 되어서도 변함없이
좌우하기 때문입니다.


무엇 때문에 아프거나 괴롭다면
스스로를 치유하는 긴 시간을 가져보세요.
상처1, 상처2 …
상처 받은 것을 떠올리며
아무것도 생각나지 않을때까지
노트에 적어보세요.
이 세상에 상처가 없는 사람은 없으며
자신을 치유하고 사랑할 수 있는 시간이
누구에게나 필요하기 때문입니다.



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