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균형을 잃으면2

조회 수 272 추천 수 0 2018.11.27 10:46:19

상하 불균형은 몸의 정중앙인 단전에
정신을 모음으로써 가라앉힐 수 있으며
좌우 불균형은 움직임이 많은 체조로
몸을 풀어줘서 해소될 수 있으며
전후의 불균형은 욕심을 덜 부리고
자신을 아는 것으로 가능합니다.


좌우는 둘이 아니고 하나이며
균형은 자신의 내부에서
모두 조절이 가능합니다.
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