명상학교 수선재 - 맑게 밝게 따뜻하게
로그인 | 회원가입 | 사이트맵 |
명상편지
HOME > 회원마당 > 명상편지

몸과의 대화

조회 수 373 추천 수 0 2019.03.15 10:54:47

몸도 이름을 불러주면 참 좋아합니다.
몸이 마음의 하인 역할을 충실히 해왔는데
그걸 당연하게만 생각해 왔습니다.
평소에 잊고 있었던 몸에게
관심을 가져주고 이름을 불러주면
몸이 반응하는 걸 느낄 수 있습니다.


눈, 코, 입...
자고 있는 몸을 이름을 불러 깨우면
편안해 하면서 활기를 되찾아 점점 건강해집니다.
List of Articles
번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수
1102 희로애락 명상편지 2019-04-22 262
1101 충고 안하기 명상편지 2019-04-19 346
1100 내 힘으로 되는 일, 안되는 일 명상편지 2019-04-16 322
1099 감동의 힘 명상편지 2019-04-12 433
1098 인간관계 명상편지 2019-04-09 422
1097 타인을 바꿀 수는 없습니다. 명상편지 2019-04-05 437
1096 공주병,왕자병 이해해주기 명상편지 2019-04-02 419
1095 몸이 보내는 신호 명상편지 2019-03-29 442
1094 공덕을 쌓는 일 명상편지 2019-03-26 450
1093 어루만져 주는 마음 명상편지 2019-03-22 428
1092 대인관계는 시소 타듯이 명상편지 2019-03-19 425
» 몸과의 대화 명상편지 2019-03-15 373
1090 대화의 기술3 - 훌륭한 전문가 명상편지 2019-03-12 440
1089 대화의 기술 2 - 듣는 입장 명상편지 2019-03-08 406
1088 대화의 기술1 - 말하는 입장 명상편지 2019-03-05 441
1087 생각이 많으면 명상편지 2019-03-01 386
1086 달콤한 거짓말 명상편지 2019-02-26 391
1085 인간관계 팁 명상편지 2019-02-22 398
1084 마음을 움직이는 힘 명상편지 2019-02-15 432
1083 감정적 완벽주의 명상편지 2019-02-12 391