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집에서 혼자 수련해도 괜찮나요 ?

조회 수 1320 추천 수 0 2015.06.15 23:52:13

현재 김해에 살고있구요

얼마간 부산센터에 갔었지만

다녀오는데 왕복 네시간 정도가 소요되는지라 꾸준히 다닐 수가 없었습니다.

그때 듣기로는 선배님들과 수련센터 안에서 해야지만 효과가 있다고 하시던데..

지금 집에서 선체조와 그때 잠시 배운 단전호흡만 하고있는데

상황이 될때까지 이렇게만 하고 있어도 괜찮은걸까요 ?

특별히 혼자서 할때는 어떻게 해야하는게 좋은지.. 조언 부탁드립니다.

그리고 혹시 김해쪽에 수선재 센터를 만드실 계획은 없으신가요 ^^


수선재

2015.06.22 00:12:41
*.223.39.166

안녕하세요 하지현님?

왕복이 네 시간이면 이동에만 거의 반나절이 소요되니

여건이 쉽지 않으시겠네요...

 

수련장에서 수련을 하시면 좋은 이유는

수련을 하는 공간으로서 기운의 장, 밀도가 강하게 형성되어 있기 때문에

특히 초급 수련시에는 그 도움을 많이 받으실 수 있습니다.

 

초기 수련시 기운을 단전에 모으는 것을

공기 중의 수분을 모아서 물을 만드는 것에 비유를 하자면,

건조한 곳에서는 물을 만들기가 많이 어렵지만

비오는 장마철의 습도가 높은 곳에서는 굳이 뭘 하지 않아도 물기가 고이는 것과 같습니다.

(장마가 다가와서 눅눅한데 비유가 좀 그렇긴 합니다만... 아무튼 그렇습니다^^)

 

반드시 기운을 모으는 축기가 아니더라도,

체조와 혼자서 호흡의 방법을 익히는 정도는 크게 무리가 없을 것 같습니다.

 

물론 여러가지 기적 현상 등 호흡의 과정에서 일어나는 일들은

수련 선배의 지도를 통해 안전하게, 체계적으로 밟아가는 것이 좋으므로

진도를 나아가시고자 한다면 수련 단체에 소속이 되어 지도를 받으시는 것이 좋겠고요.

 

현재 전국의 수선회 수련장은

지역의 수련생들의 자발적으로 모여 운영하는 형태입니다.

아쉽지만 아직 김해 쪽에는 수련생이 안 계셔서 수련장 개설 여부가 불투명하겠습니다.^^

 

단전호흡 자체에 관심이 있으시다면

가까운데 있는 수련단체에서 체계적으로 배우시는 것이 좋으실 것 같습니다.

이미 수선재 서적들을 읽으시고 선계수련에 관심이 있으신 경우이시면

일주일에 한두 번 정도 부산 센터에서 수련을 하시면서

댁에서 수련을 하신다면 도움을 받으실 수 있으며,

어느 정도 기초 수련을 마치고 중급반부터는

온라인을 통해 수련을 하실 수도 있게 됩니다. ^^

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