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질문3

조회 수 4161 추천 수 0 2010.07.12 21:28:28

안녕하세요.

명상 아카데미 수업을 듣고 있는 학생입니다.

질문이 세가지가 있습니다

 

1. 수련에 입문하기 전에 정서적, 경제적, 신체적 자립이 가능해야 한다고 책에서 보았는데요.

  물론 이 세가지 다 만족하면 좋겠지만...저는 일단 정서적 자립이 가장 필요한 시점인것 같아요.

  수선재에서 말하는 정서적 자립이란 구체적으로 어떤 상태를 말하는 것인가요?

 

2.그리고 수련을 하게 되면, 무인도에 혼자 떨어져서도 평온하고 행복한 상태를 유지할 수 있게 되는 경지에 오르는 것인가요? 인간은 사회적 동물이기 때문에 서로간에 정서적교류를 통해 변연계의 공명을 이룸으로써 살아가는 것이고 그것이 다른 동물과는 차별되는 점인데... 수련을 하게되면 이 경지를 초월하게 되는 것인가요?

 

3.자기의 적성과 직업과 있을 자리를 찾는것이 명상을 통해 가능하다면...어떻게 가능한 것인가요?

  과학적이고 분석적이고 체계적인 심리검사를 통해서 아는것이 가장 정확한것 아닌가요?

  무엇이 더 정확한 길인지 모르겠어요...

  과학이나 심리학은 검증이 되는데, 이건 뭔가...검증이 안되는거같아요...아직 제가 배움이 부족해서 그런것도 같습니다...

 

그럼 이만....

 

 


수선재

2010.07.13 17:46:33
*.159.109.85

 

안녕하세요, 최윤희님?

여러 질문이 생기신 것을 보니

명상 아카데미 수업을 열심히 들으시는 것 같습니다.^^


1. 

수련생의 조건 중 정서적 자립을 첫 번째로 꼽습니다.


지구상에 공부를 위해 태어난 인간은 자신이 본래 왔던 자리인

본성을 그리워하게 되어 있습니다.

그리고 그 본성과 분리됨으로 인해

근본적인 외로움이 항상 있을 수밖에 없지요.


그 본질적인 외로움이

자신을 만족시킬 무엇인가를 찾아나서게 만들고,

그로 인해서 본래의 자신을 찾기 위한 수련에 들도록 하게 합니다만,


그런 올바른 방향을 찾지 못하고,

주변에서 그것을 알려줄 사람도 없는 경우

외로움을 충족시킬 무엇인가를 항상 찾아 헤매게 됩니다.

그중 가장 큰 부분이 정서적으로 누군가에게 의지하고 싶어 하는 것이지요.


물론 사람과 사람사이에 좋은 만남을 나누는 것은 당연한 것이나,

그것이 지나쳐서 누군가를 만나지 않으면 불안하고,

혼자서는 어떤 결정도 내리지 못하는 등은

정서적으로 독립되었다고 할 수 없으며,


이런 경우는 자신의 내면으로 집중하여

깊이 찾아들어가는 수련이 어렵기 때문에

판단의 자립과,

필요할 때는 외로움도 스스로 감당할 수 있는 정서적 자립을 요구하게 됩니다.



2. 

수련을 하게 되면 자신의 울퉁불퉁한 면들이 깎여

동그랗고 부드러워져서 오히려 대인관계가 원만해져야겠지요.


정서적인 교류는 중요하며 그를 통해서

자신이 수련을 통해 깨인 만큼 주변을 긍정적인 방향으로 변화시킬 수 있겠지요.


다만 필요에 따라 혼자 있는 상황이 되어도

개의치 않을 정도는 될 수 있어야 한다는 의미로 생각하시면 되겠습니다.

수련생의 변연계 공명은 사람과 사람사이 뿐만 아니라

하늘과의 공명을 이루는 경지를 지향하게 됩니다.



3. 

명상은 미신이나 주먹구구가 아닌 차원 높은 심리학이기도 합니다.

호흡을 통해 얻어진 집중으로 자신을 세밀하게 관찰하여

현재의 자신을 있게 한 원인과 그 치유법을 스스로 찾아내는 과정이지요.


과학과 심리학등 좋은 방법을 병행하는 것은 당연합니다.

그에 더하여 보다 근본적인 자신의 발견은 깊은 명상을 통해서 가능하게 됩니다.


기나 영혼의 발견 등은

아직 과학에서 체계적으로 다루어지지 못하고 있는 것을 보아도

범위가 한정되어 있음을 알 수 있지요.^^



수업시간에 바로 질문을 주시면

더 풍부한 답변을 받으실 수 있을 것 같습니다.









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