명상학교 수선재 - 맑게 밝게 따뜻하게
로그인 | 회원가입 | 사이트맵 |
질문과 답변
HOME > 회원마당 > 질문과답변

아무것도 모르겠습니다

조회 수 1066 추천 수 0 2014.05.03 00:07:40

제가 와공으로 5월1일 기준으로 처음 시작했습니다.

근데 잘하고있는지, 시간을 얼마나 잡고 수련해야 적당한지, 자세가 불편하고 뒷무릎이 아파도 참고 자세교정을 하는게

옳은것인지....그리고 제가 일을하다 보니 일요일밖에 시간이 안되는데 일요일에도 하시는지요.

아! 저는 서울 신림동에 살고있습니다.

아직 새내기라 아무것도 모르는데 잘부탁드리겠습니다~^^


수선재

2014.05.04 19:56:51
*.205.247.16

안녕하세요 한요셉님?

스스로 명상을 시작하였다니 열정이 느껴져 반갑습니다.


일단 일요일에 명상 강좌가 있는 수선재 지부는 없습니다만

수선재 명상지도사가 출강하는 서울 선문화진흥원 교육센터 (종로구 안국역 부근)

에서 원하시는 명상 강좌를 수강하실 수 있습니다.


다음 5월 교육센터 캘린더를 참조하시고요

http://www.seonculture.org/87502


연락처는 다음과 같습니다.

02-394-9856

List of Articles
번호 제목 이름 날짜sort 조회 수
1678 친절한 답변에 감사드립니다 [1] 환단 2016-03-19 980
1677 對 단전의 위치 [1] 환단 2016-03-18 1428
1676 발끝부딪히기를 하면 허리가아파요..ㅠ [1] 서준석 2015-11-29 1089
1675 와공수련 시 힘이듭니다 [1] 서준석 2015-11-16 929
1674 소설 '선'을 인터넷에서 다시 볼 수 있을까요? [1] 권재경 2015-10-30 906
1673 집에서 혼자 수련해도 괜찮나요 ? [1] 하지현 2015-06-15 1334
1672 진화하려는 목적은 무엇인가요? [1] 김홍범 2015-06-02 1105
1671 흉악범의 영혼이 궁금합니다. [1] 장광희 2015-04-02 1379
1670 소설 선 5권은 발간 하지않습니까? [1] 백여운 2015-02-24 1084
1669 단전호흡중에 트림과 방구 [1] 김호준 2015-02-12 1805
1668 회원정보수정 [1] 나주영 2015-01-21 917
1667 근간인 책들은 언제 발간 예정인가요? [1] 백여운 2014-07-16 1169
1666 선서학에 대하여 [1] 김찬중 2014-06-14 1037
1665 질문있습니다 수선재 통신은 어떻게 볼 수 있습니까? [1] 조해성 2014-06-14 1075
1664 질문잇습니다. [1] 한요셉 2014-05-22 982
1663 와공에 대해서 질문있습니다. [1] 한요셉 2014-05-18 1095
1662 와공에 대해서 질문있습니다 [1] 한요셉 2014-05-10 1247
1661 단전호흡을 하는것인지 복식호흡을 하는것인지....ㅠㅠ [1] 한요셉 2014-05-07 1757
1660 한번 보고싶은데...ㅠ..ㅠ 한요셉 2014-05-04 1067
» 아무것도 모르겠습니다 [1] 한요셉 2014-05-03 1066