명상학교 수선재 - 맑게 밝게 따뜻하게
로그인 | 회원가입 | 사이트맵 |
명상편지
HOME > 회원마당 > 명상편지

감정적 완벽주의

조회 수 393 추천 수 0 2019.02.12 07:43:39

'나는 항상 행복하고 자신만만하며 나의 감정을
조절할 수 있어야 한다.'
언뜻 보기엔 좋고 긍정적인 믿음 같지만
당연히 그래야 한다고 여기기 때문에
그렇지 않을 경우 오히려 패배의식을 불러오는
믿음들입니다.
항상 행복하고 매사 자신만만하며 감정을 조절하는
완벽한 사람은 없기 때문입니다.


인간은 불완전하기에 성장할 수 있는 것이며
성장속에서 새로운 자신을 발견하는 일이
큰 기쁨이 됩니다.
있는 그대로를 인정하고 받아들이는 것이
나를 사랑하는 일이며 좀 더 행복해지는 길입니다.
List of Articles
번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수
» 감정적 완벽주의 명상편지 2019-02-12 393
1082 지치지 않는 비결 명상편지 2019-02-08 372
1081 존재하는 것의 아름다움 명상편지 2019-02-01 335
1080 갈등이 생기면 명상편지 2019-01-29 345
1079 희곡작가의 바보 흉내 명상편지 2019-01-25 307
1078 그 자리에 맞게 명상편지 2019-01-22 302
1077 마음이 맑은 사람 명상편지 2019-01-18 304
1076 마음의 병 명상편지 2019-01-15 274
1075 인내에 대하여 명상편지 2019-01-11 281
1074 때론 강하게 원해야 명상편지 2019-01-08 275
1073 한 분야에 미쳐야 명상편지 2019-01-04 284
1072 인사는 마음을 담는 그릇 명상편지 2018-12-27 304
1071 작게 시작하세요 명상편지 2018-12-25 274
1070 감사의 대상 명상편지 2018-12-21 283
1069 인생의 뒤안길 명상편지 2018-12-18 270
1068 주인은 '나' 명상편지 2018-12-14 275
1067 염원 명상편지 2018-12-11 295
1066 호재와 악재 명상편지 2018-12-07 280
1065 이루어지는 것 명상편지 2018-12-04 269
1064 작은 일의 소중함 명상편지 2018-11-30 238