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나만의 스트레스 해소법

조회 수 28 추천 수 0 2019.10.11 07:36:40
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살아가면서 스트레스를 해소할 수 있는 방법 하나쯤은
갖고 있는게 좋습니다.
스트레스 받는 날이면 책을 잔뜩 쌓아놓고,
책에 푹빠져 시간을 보내는 것도 좋고
신바람 나게 일하면서 풀거나
운동을 하거나, 노래를 부르기 등
다양한 방법이 있을 겁니다.


제일 어리석은 방법은 남을 통해 푸는 것입니다.
항상 상대를 찾아야 하고,
상대가 마땅치 않으면 치사해지고,
어떤 때는 구걸하는 심정까지 됩니다.
상대가 필요한 방법은 또 업을 쌓기가 쉽습니다.
그러니 혼자 할 수 방법을 찾는 것이 좋습니다.
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