수선재 이야기
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명상 체험기불균형에서 균형으로
명상을 한지 올해로 10년차 입니다.25살에 수선재 명사에 입문하여 35살인 지금 벌써 10년이란 세월이 흘렀습니다. (세월은 정말 빠르디 빠른것 같습니다.) 수
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수선재 이야기우리에겐 계단이 필요해~
지난주부터 쏘머즈 여사의 장기 출타가 이어지고 있다.대다수의 마을 주민 분들과 함께 그녀는 집중명상에 참가중이신데어딘지 모르게 마을에 송송 구멍이 뚫리기 시작하는 이
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명상 일기단전 바라보기
마음이 갈등이 있을 때 눈을 감고 호흡을 고르며마음속으로 왜 이렇게 갈등을 느낄까요?라고 물어보니단전을 바라 보라고 하는 것 같습니다.그곳에 답이 있을까요?그래서 단전을
