명상체험기

참나체험 명상캠프 후기 <닉네임 : 청하님>

  • 작성자최경아
  • 작성일2015-04-23 14:27:24
  • 조회수937


1박 2일간 처음 뵌 분들과 (그것도 연배 높으신 남성분들이 대부분) 함께 프로그램을 함께 한다는 것이 처음에는 부담이었습니다. 하지만 예상과 달리 몸과 마음을 열고 임하시는 분들 덕에 저도 더 집중하고 변화할 수 있었습니다. 나를 찾고자 하는 공통된 바람을 가진 분들이라 생각이 통하는 느낌이랄까요.

 

막연하고 감이 잡히지 않던 나를 조금씩 느껴나갈 때 내 안에서 차오르는 에너지와 차분히 가라앉는 안정감을 느꼈습니다. 찾아헤매던 파랑새가 결국 자신의 곁에 있었던 것처럼 돌아보지 않던 나는 늘 나와 함께였고, 그걸 발견하니 모든 것이 새삼스럽습니다. 감각도, 생각도 달리 되는 변화... 쉽지 않았던만큼, 깊고 간절한 두드림에 열려진 내 안에서 만나는 참나는 오래 기다려 온 님처럼 반갑고 반가웠습니다.

 

하루를 시작하는 새로운 방법을 알려주셔셔 감사합니다. 주변에 들리는 소리와 풍경이 어제의 것이 아닙니다. 좀 더 강하게 지속적으로 나와 연결되기 위한 연습과 노력을 하겠습니다. 언제나처럼 그랬듯이 관성으로 돌아가는 삶이 아닌 내가 중심이 되는 삶으로, 참나를 놓치지 않은 삶을 살아가고 싶습니다.

 

1박 2일 짧은 시간이었지만 많은 변화 얻어갑니다. 좋은 프로그램 정말 감사합니다. 기회가 되면 꼭 다시 참가하고 싶네요.





IMG_20150423_141526.jpg

댓글 0

  • 아이디
  • 비밀번호