명상학교 수선재

01 한글 무브먼트 소개

한글 무브먼트(movement)는 세종 선인(仙人)이 창제한 한글의 파장을 통해 심신을 치유하고 에너지를 상승시키는 몸동작 명상입니다.

한글은 천지인(天地人)의 원리에 의해 창제되었으며 이것은 한글 속에 우주의 기(氣)에너지, 지구의 기에너지, 인간의 기에너지를 합쳐 새로운 것을 만들 힘이 있음을 말해줍니다. 이 원리를 파악하고 그 힘을 끌어내는 것이 한글 무브먼트 동작 명상입니다.

‘ . ’와 ‘ l ’가 ‘어’로 결합하면 자기 사랑의 에너지가 나오고 ‘아’로 결합하면 목표를 세우는 에너지가 나옵니다. 그러한 에너지를 끌어내는 동작을 함으로써 자신에게 부족했던 심신의 에너지를 충전하고 새로운 삶을 살 계기를 마련할 수 있습니다.

02 한글 무브먼트의 활용

01한국적인 천지인 기체조 천지인의 원리에 근거한 기체조는 인체의 기운 순환을 도울 뿐 아니라 오장육부의 건강을 증진하는 효과가 있습니다. 또한 동작이 어렵지 않고 기운의 흐름을 탈 수 있으므로 남녀노소 누구나 쉽게 따라할 수 있습니다.
02치유 예술, 선연무 한글 무브먼트의 동작들을 예술적으로 연결한 춤을 선연무라고 합니다. 발도르프 학교에서 가르치고 공연하는 오이리트미(eurythmy)가 로마자의 알파벳에 근거하되 치유의 에너지가 흐르고 있듯이, 선연무도 한글 자모에 근거하되 치유의 에너지가 흐르는 치유 예술입니다. 선연무를 통해 심신의 어두운 에너지, 무의식의 부정적 에너지를 몰아내고 새로운 기운을 받아들일 수 있습니다.
03한글 세계화의 수단 K-팝, K-드라마, K-푸드 등이 주목을 받으면서 세계의 젊은이들이 한글을 배우고 싶어합니다. 그들에게 한글 속에 깃든 천지인의 이치를 전하고 그 속에서 자신을 치유할 방법을 제공하는 한글 무브먼트는 한글 세계화의 더없이 좋은 수단 중 하나입니다.
04명상, 춤, 인문학을 결합하는 통합교육의 수단 한글 무브먼트는 동작 명상이자 춤이며, 각각의 동작 속에 깃든 인생의 가치들은 인문학적 가치들입니다. 명상과 춤과 인문학을 결합한 통합 교육의 수단이 될 수 있는바 전인 교육의 좋은 수단이 될 것입니다.
05명상의 세계로 안내하는 친절한 친구 한글 무브먼트는 단순한 몸동작으로 이루어져 있어 누구라도 쉽게 따라할 수 있습니다. 하지만 한 동작 한 동작이 명상의 심오한 경지로 인도할 수 있는 잠재력이 있는바 쉬운 몸동작에서 출발하여 심오한 명상의 경지로 인도하는 친절한 안내자가 되어줄 것입니다.

03 천지인(天地人) 동작 명상

사진	형상	해설
		천(天) 그 모양이 둥근 것은 하늘을 본뜬 것이다.
		지(地) 그 모양이 평평함은 땅을 본뜬 것이다.
		인(人) 그 모양이 서 있는 것은 사람을 본뜬 것이다.

04 인생 8문 동작 명상

사진	형상	해설
		목표의 문 ‘ㅣ’라는 인간이 ‘ㆍ’라는 하늘의 뜻을 따르는 형상. 하늘의 뜻을 따라 과거에서 미래로 가는 형상. (왼쪽은 시간상 과거, 오른쪽은 미래를 의미함) ▶ 인생의 목표를 세우는 일 자세히 보기
		성취의 문 목표를 향해 미래로 나아가는 인간이 하늘 2개를 바라보고 있는 형상. 하늘이 바라시는 바를 향해 전심전력을 다해 실행을 하는 모습. 하늘이 2개라 함은 하늘에 자신을 일치시켜나가는 노력이 상당한 수준에 이르렀음을 말한다. ▶ 성취하고 균형 있게 사는 일 자세히 보기
		자애의 문 하늘이 옛 방향에 서서 나의 참모습을 밝혀주고 있는 형상. 과거의 자신을 받아들여 미래로 나아갈 힘이 생기도록 돕는 모습. ▶ 자신을 사랑하는 일 자세히 보기
		정리의 문 과거를 정리하는 적극적인 실천. 과거에 대한 정리가 현실 속의 실천으로 체화되고 있는 형상. ▶ 주변을 정리하는 일 자세히 보기
		비움의 문 땅 즉 물질세계에서 떠나 상측 즉 하늘세계로 나아가는 모습을 형상화한 것. ▶ 비우는 일 자세히 보기
		영원의 문 물질세계를 떠나 상측 즉 하늘세계로 나아감이 진전하여 그 세계와 일치되는 모습을 형상화한 것. 하늘의 질서와 구조를 알고 그 속에서 내가 살아가는 의미를 아는 것. ▶ 죽음이 무엇인가를 아는 일 자세히 보기
		자각의 문 물질세계(하측)로 하늘이 인도하는 형상. 지구에 태어난 인간이 가지게 된 물질적 조건들의 의미를 이해하는 것. 부모, 성장한 장소, 태어난 사주 등등이 모두 물질적 조건이니 그 조건 속에 깃든 하늘의 뜻을 이해함이 나를 아는 것이다. ▶ 나는 누구인가를 깨닫는 일 자세히 보기
		나눔의 문 물질세계로 인도한 하늘의 뜻을 이해하여 그 속에서 물질을 어떻게 운영할 것인가에 대해 알고 실천하는 것. ▶ 나누는 일 자세히 보기